Dias quentes, pedem praia e mar para refrescar. A programação, geralmente, se estende por algumas horas e então, bate aquela fome.
Se alimentar na praia requer alguns cuidados, seja para quem tem hábito de levar comida de casa ou para quem compra de ambulantes ou restaurantes, afinal, com o calor, é muito mais fácil dos alimentos estragarem.
Por isso, é tão comum nessa época as intoxicações alimentares e viroses que causam infecções no intestino, com diarreias, náuseas, dores e vômitos. E no caso de descuido, se os sintomas aparecerem, o ideal é hidratar o corpo e permitir que ele possa se recuperar.
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Foto: Freepik/Reprodução
