Foto: Freepik
Evento será realizado neste fim de semana
Neste sábado (5), a Praça Central do Passeio Primavera será o cenário de uma atividade que une corpo e mente: uma aula gratuita de pilatesterapia, às 9h. Sob a orientação da fisioterapeuta Bruna Amorim, a prática é voltada para pessoas de todos os níveis, com uma série de movimentos suaves e fluidos, integrando os benefícios do pilates com a meditação guiada.
Os participantes são convidados a levar tapetes ou cangas e vestir roupas confortáveis, garantindo maior aproveitamento da aula. A programação pode ser alterada conforme as condições climáticas.
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